Meditation

על האירוע

Meditation yoga combines physical body postures, breath control, and mental focus to create inner peace and calm the nervous system. It uses movement to release physical tension, preparing the mind to rest in stillness during deep meditation.

המרחב נפתח 30 דקות לפני התאריך והשעה המוצגים. מומלץ להגיע בזמן, להביא בקבוק מים ולכבד את האנשים והמקום.