Une carte pratique des choix de massages et de spa recommandés, des lieux sérieux pour s'entraîner et des principaux centres de retraite et d'ateliers de l'île. Dites à Maya ce dont vous avez besoin ; elle vérifie les horaires en direct, l'accès et le parcours de réservation.
Un mélange de soins insulaires accessibles, de soins corporels traditionnels et de soins de niveau complexe, répartis sur toute l'île plutôt que concentrés dans une seule zone.
Une option insulaire fiable pour les massages thaïlandais, aux huiles et aux pierres chaudes, les soins du corps et les chambres privées pour couples. Les trois branches en font l’un des choix les plus faciles à intégrer dans une journée insulaire.
Un centre de guérison de longue date proposant des massages traditionnels thaïlandais, aux huiles, de réflexologie et sportifs ainsi que des cours de yoga, de thérapies et de massages professionnels.
Une maison de massage bien établie sur la côte nord-est, connue pour son travail corporel thaïlandais simple, ses thérapeutes attentifs et son atmosphère locale détendue, loin des grands spas du complexe.
Un spa haut de gamme avec des salles de soins intérieures, des suites pour couples, une salle de massage thaïlandaise en plein air, une grotte à vapeur tropicale et des séances de bien-être privées.
Le spa tropical du Santhiya combine des massages exclusifs avec des gommages, des enveloppements, des soins du visage, des thérapies holistiques et des soins en bord de mer dans un cadre paisible.
Un spa du côté de Baan Tai avec massage d'aromathérapie, enveloppements de boue, douche Vichy et vapeur aux herbes thaïlandaises - utile lorsque vous souhaitez un traitement plus complet plutôt qu'un massage rapide.
Salles de sport climatisées, entraînement communautaire en plein air, écoles de Muay Thai, football et récupération, y compris les options de l'île du Nord où ils font partie de l'expérience.
Un centre de sport et d'entraînement moderne avec une salle de sport entièrement climatisée, une programmation axée sur le CrossFit, des cours collectifs, un hammam et un bain de glace.
Un grand club de remise en forme combinant des espaces d'entraînement climatisés et en plein air avec des équipements de musculation et de cardio, des cours et une large zone de récupération.
Une salle de sport communautaire en plein air établie avec des poids, du cardio, des kettlebells, de la boxe et des entraînements de Muay Thai – une solution facile pour les personnes séjournant autour de Sri Thanu.
Un camp dédié au Muay Thai à proximité de Thong Sala et de la plage de Nai Wok, avec des entraînements de groupe, une atmosphère de camp résidentiel et des options pour des séjours d'entraînement plus longs.
L'une des écoles de Muay Thai les plus anciennes de l'île, dirigée par un double champion du monde et proposant des cours collectifs et des séances privées pour tous les niveaux.
Un centre de football moderne avec un terrain artificiel, un éclairage du soir, des séances pour adultes, des programmes pour les jeunes, un entraînement personnel et des jeux communautaires.
Une académie d'arts martiaux coachée combinant Muay Thai, kickboxing, boxe occidentale, travail de force, mobilité et yoga dans un seul programme d'entraînement.
Une destination de remise en forme de l'île du Nord qui propose des entraînements en salle de sport, des cours, un café et un centre de récupération dans un seul lieu.
Un lieu de remise en forme et de bien-être en bord de mer proposant des cours de gym et de yoga ainsi que des installations de hammam, de sauna, de piscine et de bain de glace.
Une salle de sport Koh Phangan dédiée aux séances d'entraînement de Muay Thai et de fitness avec coach.
Campus résidentiels de bien-être, écoles de yoga, destinations de retraite isolées et lieux d'ateliers flexibles. Maya peut aider à la fois les participants et les animateurs à rechercher le bon espace.
Un important campus de bien-être en bord de mer proposant des retraites, des formations de professeurs, du yoga quotidien, des programmes de désintoxication, des séances de guérison, un sauna, un bain de glace et un café à base de plantes.
Une communauté de retraite dans la jungle centrée sur le yoga, la méditation, les soins holistiques, la nourriture à base de plantes et les programmes résidentiels structurés, avec piscine et sauna à vapeur aux herbes.
Une retraite de plage emblématique avec accès en bateau avec plus de trois décennies d'expérience dans l'hébergement de groupes de yoga, créatifs, thérapeutiques et de développement personnel.
Une école en bord de mer et une communauté de retraite proposant des programmes de six à 28 jours axés sur la respiration, le tantra, le yoga, la méditation, la musique et les pratiques de mouvement.
Un campus de yoga privé en bord de mer axé sur la formation de professeur de Yoga Alliance, des retraites hebdomadaires de sadhana et de méditation et un équilibre entre pratique traditionnelle et moderne.
Un centre de jungle distinctif avec deux shalas en forme de pyramide, un temple du son, un restaurant et des bungalows, utilisés pour la formation de yoga, les retraites, les cérémonies, la danse et les ateliers plus importants.
Un lieu de jungle en plein air dédié à la pratique sonore, avec gongs et bols, bains sonores, ateliers, yoga, musique live, sauna, piscine et rituels de bain de glace.
Une communauté et un espace de retraite paisibles mais accessibles à Sri Thanu, positionnés pour des ateliers, des rassemblements et des programmes organisés à proximité des plages et de la scène du bien-être de la côte ouest.
Maya ne vous envoie pas vers un lien aléatoire. Elle commence par le résultat, le domaine, le calendrier et le budget, puis vérifie le prestataire ou le programme actuel.
Recherche mise à jour en août 2026 à l'aide des sites Web officiels actuels des sites, des pages d'entreprises actives, des horaires actuels et des signaux récents d'avis de voyageurs. Les programmes, les thérapeutes, les pass journaliers, les prix et les règles d'accès peuvent changer rapidement ; Maya confirme les détails en direct avant tout parrainage ou réservation.
Les services de massage et de bien-être ne constituent pas un diagnostic ou un traitement médical. Informez le prestataire des blessures, de la grossesse, des médicaments ou des problèmes de santé pertinents avant une séance ou un entraînement intense.
