插图:安静的热带瑜伽和冥想亭中的练习垫
帕岸岛 · 冥想与仪式

帕岸岛奥修冥想

了解帕岸岛的奥修动态冥想、昆达里尼冥想等主动冥想形式,比较练习方式,并在选课前查看已公布的场次。

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此处仅显示明确匹配的已发布活动。列名并非对资格的认可。如果没有列出,请回来查看或与房东确认;不要假设重复的时间。

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01

为什么选择主动冥想?

主动冥想包括在安静阶段之前的运动或其他结构化活动。这与全程安静地坐着是不同的。了解确切的方法和强度:课程可能包括剧烈的呼吸或运动,并且参与应保持自愿。

02

动态、昆达里尼和纳达布拉马

Samma Karuna 列出了动力法、昆达里尼法、纳达布拉马法和其他奥修方法。首先比较所述的运动、声音和安静阶段。奥修昆达里尼冥想不能与昆达里尼瑜伽或作为昆达里尼激活营销的课程互换。

03

检查当前 Samma Karuna 会话

学校为这些方法提供了一个本地起点。一般描述和注明日期的活动列表可能会显示不同的开始时间,因此请与学校确认当前日期、到达时间、语言和入学条款。不要假设旧的日程安排仍然适用。

常见问题解答

常见问题

奥修昆达里尼与昆达里尼激活相同吗?

不。询问正在教授哪种具体实践;这些名称描述了不同的格式。

如何查看下次日期和价格?

使用当前日期的活动页面并与主持人确认条款。本指南不设定价格或保证可用位置。

我可以用希伯来语或英语加入吗?

本指南的语言并非每次会议的语言。询问辅导员使用哪种语言进行说明和提问。

抵达前我应该确认什么?

确认确切的地点、持续时间、预订要求、无障碍设施以及包含的内容。告诉主持人你需要的任何实际支持。

来源透明

本指南的基础是什么

信息已于页面顶部显示的日期进行检查。时间表、营业时间、价格和服务条件可能会发生变化——以直接来源为准。

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