LE JOURNAL GAKKO · WONDERLAND

Quelques jours au Wonderland : c'est votre genre de séjour ?

En solo ou à deux, débutants ou déjà pratiquants : comment trouver votre rythme, profiter du temps entre les séances et décider si quelques jours au Wonderland conviennent à votre voyage.

Participants à la retraite à l'extérieur d'un bâtiment de jardin à Wonderland à Koh Phangan
Quelques jours pour découvrir les lieux — et les uns les autres.

Donnez aux jours de la place pour se connecter

Un voyage Koh Phangan peut se remplir rapidement. Une plage le matin, un repas à travers l'île, un autre plan pour la soirée. Il y a du plaisir dans cette liberté. Il existe également une autre possibilité : choisir un endroit pendant un moment, déballer ses valises et se donner moins de décisions à prendre.

C'est l'attrait d'une retraite résidentielle au Wonderland. Entraînement, nourriture et endroit pour se reposer dans le même cadre. La valeur de rester plusieurs jours réside en partie dans la continuité : une deuxième matinée pour réessayer, un espace familier, une conversation qui peut se poursuivre demain.

Venir seul ou en couple

Arriver seul vous offre des moyens naturels de rencontrer du monde : un cours, un repas partagé ou une conversation au bord de la piscine. Voir les mêmes visages pendant plusieurs jours permet à ces rencontres de se dérouler sans se presser.

Les couples et les amis peuvent partager des repas et du temps ensemble tout en choisissant différents cours. Cela permet de parler de ce que chacun attend du séjour et de laisser de la place à la fois aux projets partagés et au temps personnel.

Professeur de yoga assistant un participant lors d'un cours à Wonderland
Entraînez-vous à votre rythme, avec des personnes à vos côtés.

Choisir des cours, même pour votre première retraite

Le programme quotidien allie yoga, méditation, mouvement, respiration et son. Commencez par un cours qui vous intéresse, vérifiez son niveau avec l'équipe et laissez-vous ensuite du temps pour décider ce que vous aimeriez essayer ensuite.

Vous n’avez pas besoin d’arriver avec un emploi du temps personnel chargé. Consultez le programme en cours, vérifiez le niveau et les modalités d'inscription, et choisissez un rythme qui vous laisse de la place pour profiter du séjour. Le repos peut aussi avoir sa place dans la journée.

La retraite se poursuit entre les séances

Certains des moments les plus attrayants d’une retraite sont les moments ordinaires : l’heure d’un repas, une promenade dans le parc, au bord de la piscine. Chez Wonderland, la cuisine végétale et les espaces partagés participent au cadre de ces pauses.

Hébergement, yoga, ateliers et repas végétaliens réunis en un seul séjour. Choisissez votre chambre, partagez vos rendez-vous avec Maya et laissez le programme quotidien rythmer en douceur vos journées.

Crêpes végétaliennes, fruits, salade et bol de petit-déjeuner chez Wonderland
Les repas à base de plantes font partie du séjour.

Intégrer le Wonderland à votre voyage sur l'île

Un séjour au Wonderland convient aux jours où vous souhaitez vous entraîner, prendre des repas réguliers et prendre du temps pour vous reposer dans un même cadre. Regardez vos plans d'île et choisissez un tronçon où vous pourrez profiter du centre sans vous remplir chaque jour de voyages ailleurs.

Pour un soin personnalisé ou un jeûne, parlez directement avec l'équipe Wonderland. Ceux-ci sont organisés séparément de l'hébergement, les détails et le calendrier étant convenus avec le centre.

Faites de la place pour le séjour qui vous ressemble

Le Wonderland peut convenir à un voyage en solo, à du temps passé en couple ou à un chapitre plus calme d'un voyage plus long. Commencez par ce que vous attendez de ces journées : une introduction douce, une pratique régulière ou une semaine avec un objectif particulier.

Une fois que vous avez une idée du séjour que vous souhaitez, ouvrez la page principale Wonderland pour explorer l'hébergement. Utilisez son formulaire de disponibilité pour choisir les dates et le nombre d'invités et envoyez votre demande à Maya. Les traitements et le jeûne sont organisés directement avec Wonderland.

BON À SAVOIR

Avant votre arrivée

Où puis-je découvrir les chambres et organiser un séjour ?

Sélectionnez « Vérifier la disponibilité » pour accéder à la section de réservation sur la page principale Wonderland. Là, vous pouvez choisir les dates et le nombre d'invités et envoyer à Maya une demande de prix et de disponibilité.

VOTRE PROCHAIN CHAPITRE

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