Séances de bain de glace publiées par date
Parcourez les événements datés qui mentionnent explicitement un bain de glace ou une plongée froide. Aucun événement répertorié ne signifie pas que les installations d’un lieu sont fermées : vérifiez les lieux ci-dessus pour un accès régulier.
Mises à jour automatiquement · Heure Koh Phangan · Vérifié à
Sauna & Ice Bath Evening
Hôtel Sunset Hill
19:00–22:00
350 THB
Détails de l'événementEvening Sauna & Ice Bath Under The Moon
HEXAGON
17:00–21:00
300 THB
Détails de l'événementEvening Sauna & Ice Bath Under The Moon
HEXAGON
17:00–21:00
300 THB
Détails de l'événementOù trouver un bain de glace à Koh Phangan
Suivez le lien officiel pour l'emplacement exact et les conditions actuelles. Chaque liste distingue une installation d'une expérience guidée.
Arcanes
La page officielle du spa répertorie un bain de glace séparément du bassin froid et des piscines. Demandez ce que comprend votre pass. La grande piscine sur notre photo de couverture n’est pas le bain de glace.
- Accès et installations
- Spa avec bain de glace, bassin froid, saunas et hammams
- Prix publié
- Confirmer le prix actuel
- Horaires et réservation
- Confirmer l'accès de jour et les heures d'ouverture
Orion Healing Centre
Orion propose un bain de glace, un hammam aux herbes et une piscine à débordement d'eau salée. Un billet d'atelier peut avoir des inclusions différentes de l'accès aux installations ; confirmer l'option spécifique.
- Accès et installations
- Bain de glace et vapeur aux herbes dans un centre de bien-être
- Prix publié
- Confirmer le prix actuel
- Horaires et réservation
- Renseignez-vous sur l'accès aux installations par rapport à une séance guidée
Xantiva Health Club
Le profil officiel apparaît dans les résultats de recherche avec ces fonctionnalités. L'accès direct au profil était limité au cours de cet examen, alors confirmez la configuration actuelle du bain de glace, la disponibilité et les inclusions du pass avant de voyager.
- Accès et installations
- Club de santé annonçant un sauna, un bain de glace, un jacuzzi et une piscine
- Prix publié
- Confirmer le prix actuel
- Horaires et réservation
- Le profil officiel annonce l'accès sans adhésion ; confirmer les termes
AUM Sound Healing Center
Le calendrier indique cela comme un accès sans rendez-vous. Les événements spéciaux peuvent modifier l'horaire ou les conditions ; vérifiez l'horaire actuel avant d'arriver.
- Accès et installations
- Sauna et bain de glace sans rendez-vous
- Prix publié
- 400 ฿ sur le calendrier publié
- Horaires et réservation
- Publié quotidiennement de 15h00 à 23h00 ; aucune réservation requise
MAA — Académie d’Arts Martiaux
L’académie indique explicitement qu’il n’y a pas de ticket de bain de glace autonome ni d’instructions. Cela convient à une visite de formation ; ce n'est pas une séance d'introduction guidée. Confirmez votre pass de formation et vos horaires d'accès.
- Accès et installations
- Inclus avec un pass de cours, un forfait ou un abonnement
- Prix publié
- Non vendu séparément ; pass de formation obligatoire
- Horaires et réservation
- Du lundi au vendredi de 9h15 à 18h00 ; Samedi 09h15-12h00
Hôtel Sunset Hill
L'offre non datée comprend un casier et un accès à la piscine, avec location de serviettes à 50 ฿. Puisqu'il s'agit d'une promotion sans date d'expiration indiquée, confirmez le prix et le jour d'ouverture avant de réserver.
- Accès et installations
- Sauna et bain de glace ; groupes privés les autres jours
- Prix publié
- Promotion publiée 350 ฿ ; reconfirmer la validité
- Horaires et réservation
- Public lundi et jeudi ; confirmer l'heure de la séance
Comparez les accès et les prix publiés
Ce sont des conditions publiées, et non une disponibilité en direct ou des devis garantis. Lisez les notes de chaque lieu ci-dessous.
| Options | Accès | Prix | Horaires et réservation |
|---|---|---|---|
| Arcanes | Spa avec bain de glace, bassin froid, saunas et hammams | Confirmer le prix actuel | Confirmer l'accès de jour et les heures d'ouverture |
| Orion Healing Centre | Bain de glace et vapeur aux herbes dans un centre de bien-être | Confirmer le prix actuel | Renseignez-vous sur l'accès aux installations par rapport à une séance guidée |
| Xantiva Health Club | Club de santé annonçant un sauna, un bain de glace, un jacuzzi et une piscine | Confirmer le prix actuel | Le profil officiel annonce l'accès sans adhésion ; confirmer les termes |
| AUM Sound Healing Center | Sauna et bain de glace sans rendez-vous | 400 ฿ sur le calendrier publié | Publié quotidiennement de 15h00 à 23h00 ; aucune réservation requise |
| MAA — Académie d’Arts Martiaux | Inclus avec un pass de cours, un forfait ou un abonnement | Non vendu séparément ; pass de formation obligatoire | Du lundi au vendredi de 9h15 à 18h00 ; Samedi 09h15-12h00 |
| Hôtel Sunset Hill | Sauna et bain de glace ; groupes privés les autres jours | Promotion publiée 350 ฿ ; reconfirmer la validité | Public lundi et jeudi ; confirmer l'heure de la séance |
Choisissez d'abord le type de visite
Pour une visite au spa, comparez les installations et ce que couvre le pass journalier. Pour une première expérience coachée, demandez spécifiquement si un animateur supervise la plongée à froid. Un ticket d’établissement n’inclut pas automatiquement d’instructions. Pour une formation plus un bain de glace, consultez les conditions du forfait de l’académie.
Bain glacé, bain froid et sauna : qu'est-ce qui change ?
Un bain de glace peut utiliser de la glace ajoutée, tandis qu'un bain froid peut être refroidi sans glace visible. L'étiquette à elle seule n'établit pas la température, la propreté ou la surveillance de l'eau. Renseignez-vous sur la configuration réelle. Une piscine n’est pas automatiquement un bain froid et une liste de sauna ne confirme pas un bain de glace.
Que demander avant d'arriver
Confirmez le code exact de la carte, le jour d'ouverture, le prix final, les conditions de réservation et si les serviettes, les casiers, les douches et le sauna sont inclus. Renseignez-vous sur le nettoyage et la surveillance. Apportez un maillot de bain et votre propre serviette si nécessaire. Les promotions et les billets pour événements spéciaux peuvent différer des entrées ordinaires.
Sécurité en eau froide
L’eau froide peut déclencher un choc dû au froid, des difficultés respiratoires et un stress cardiovasculaire. Parlez à un clinicien avant de l'essayer si vous souffrez d'un problème de santé, en particulier des problèmes cardiaques ou de tension artérielle. Choisissez une surveillance appropriée, ne vous forcez jamais à rester à l'intérieur et sortez de l'eau si vous ne vous sentez pas bien. Ce guide ne prescrit pas de température ou de durée et ne promet pas de bénéfices médicaux.
Questions fréquemment posées
Où puis-je trouver des bains de glace à Koh Phangan ?
Ce guide compare Arcana, Orion, Xantiva, AUM, MAA et Sunset Hill. Leurs règles d'accès diffèrent, alors vérifiez la source officielle du lieu choisi.
Combien coûte un bain de glace ?
AUM publie 400 ฿ pour le sauna et le bain de glace. Sunset Hill annonce une promotion de 350 ฿ qui doit être reconfirmée. Il s’agit de forfaits différents et non d’une fourchette de prix à l’échelle de l’île. Les autres prix n'ont pas été vérifiés.
Puis-je acheter un accès au bain de glace séparément chez MAA ?
Non. Sa page officielle indique que l’accès est inclus avec les pass de formation, les forfaits ou les adhésions et n’est pas vendu séparément.
Tous les lieux proposent-ils un bain de glace guidé ?
Non. L’accès aux installations et une séance guidée sont des produits différents. Demandez qui supervise et quelles instructions sont incluses avant de réserver.
Sur quoi ce guide est basé
Les informations ont été vérifiées à la date indiquée en haut de la page. Les horaires, horaires, prix et conditions de service peuvent changer – la source directe est définitive.
- Arcanes Source officielle du lieu ; voir les notes de vérification ci-dessus
- Orion Healing Centre Source officielle du lieu ; voir les notes de vérification ci-dessus
- Xantiva Health Club Source officielle du lieu ; voir les notes de vérification ci-dessus
- AUM Sound Healing Center Source officielle du lieu ; voir les notes de vérification ci-dessus
- MAA — Académie d’Arts Martiaux Source officielle du lieu ; voir les notes de vérification ci-dessus
- Hôtel Sunset Hill Source officielle du lieu ; voir les notes de vérification ci-dessus
- Cleveland Clinic — Plongeons froids Informations sur la sécurité médicale