תמונה להמחשה: מזרני תרגול במרחב טרופי שקט ליוגה ומדיטציה
KOH PHANGAN · MEDITATION & CEREMONIES

מדיטציה בשתיקה בקופנגן

מצאו את הדרך שלכם למדיטציה בשתיקה בקופנגן: הכירו את ההבדל בין שיעור קצר לריטריט עם לינה ובדקו את הפורמט, המורה והמועדים העדכניים.

תמונה להמחשת הפעילות · לצפייה
פורמטמפגש שקט או ריטריט ממושך
שפהבדקו במפגש המסוים
תאריכים ומחירלפי האירוע העדכני או אישור המארחים
קטלוג אירועים חי

מפגשים שפורסמו לפי תאריך

מוצגים רק אירועים שפורסמו ומתארים במפורש את הנושא. הופעה בלוח אינה אישור להכשרה מקצועית. אם אין תוצאות, בדקו שוב או פנו למארחים; אין להניח שקיים מועד חוזר.

מתעדכן אוטומטית · שעות קופנגן · נבדק ב־

לכל האירועים בנושא
01

שיעור וריטריט שתיקה דורשים מחויבות שונה

מפגש קצר בשתיקה מאפשר פרק אחד של תרגול. ריטריט עשוי לכלול ישיבות רבות, הליכה וכללים לגבי דיבור, טלפונים וסדר היום. בחרו את רמת המחויבות המתאימה לכם; המילים מדיטציה בשתיקה אינן מבטיחות שיטה מסוימת.

02

One Yoga כנקודת התחלה מקומית

אירוע מתוארך של One Yoga מתעד מפגש שתיקה של 45 דקות. השתמשו בלוח כדי למצוא מועד שמתאים לביקור ואמתו תנאי כניסה ישירות. מפגש שהיה חינמי אינו קובע את המחיר או את כללי ההרשמה של כל שיעור עתידי.

03

מבררים איך מקבלים הכוונה בזמן השתיקה

לפני ביקור ראשון שאלו אם ניתנות הנחיות בתחילת המפגש, האם יש כיסאות ואיך פונים למורה. חשוב שתוכלו לשנות תנוחה או לסיים את התרגול כשצריך. לתוכנית בודהיסטית ממושכת, עיינו במדריך ריטריטי הוויפאסנה.

FAQ

שאלות נפוצות

כל מפגש בשתיקה הוא ויפאסנה?

לא. שתיקה מתארת פורמט; ויפאסנה מתארת מסורת תרגול. יש לבדוק מהי השיטה הנלמדת.

איך בודקים את המועד הבא והמחיר?

בדקו עמוד אירוע מתוארך ועדכני ואמתו תנאים מול המארחים. המדריך אינו קובע מחירים ואינו מבטיח מקומות פנויים.

אפשר להשתתף בעברית או באנגלית?

שפת המדריך אינה שפת כל המפגשים. שאלו את המנחה באיזו שפה ניתנות ההנחיות ואפשר לשאול שאלות.

מה לברר לפני ההגעה?

אמתו מיקום מדויק, משך, צורך בהרשמה, נגישות ומה כלול. עדכנו את המארחים בתמיכה מעשית שאתם זקוקים לה.

שקיפות מקורות

על מה המדריך מבוסס

המידע נבדק בתאריך שמופיע בראש העמוד. לוחות, שעות, מחירים ותנאי שירות יכולים להשתנות — המקור הישיר תמיד קובע.

  • One Yoga — Silent Meditation, 12 September 2026רשומה מתוארכת היסטורית שנשמרה כראיה מערכתית; עמוד האירוע שפרש אינו אפשרות הרשמה עדכנית
  • Indriya Retreat תוכניות ריטריט רשמיות
  • NCCIH — Meditation and Mindfulness מידע מחקרי ובטיחות
ASK MAYA

צריכים בדיקה עדכנית או התאמה אישית?

מאיה יכולה לעזור לאמת זמינות, תחבורה ואפשרויות מקומיות לפני שמתחייבים.

WhatsApp