Иллюстрация: коврики для тренировок в тихом тропическом павильоне для йоги и медитации.
Koh Phangan · МЕДИТАЦИЯ И ЦЕРЕМОНИИ

Медитация Йога-Нидра на острове Пханган

Исследуйте йога-нидру на острове Пханган, практику отдыха под руководством инструктора. Сравните настройки сеанса, язык и поддержку, а затем проверьте опубликованные местные даты медитации.

Иллюстрация к действию · просмотреть изображение
ФорматУправляемое спокойное осознание
ЯзыкПроверьте конкретную сессию
Даты и ценаИспользуйте текущее событие или подтверждение организатора.
КАТАЛОГ ПРЯМЫХ СОБЫТИЙ

Опубликованные сеансы по дате

Здесь отображаются только явно соответствующие опубликованные события. Листинг не является подтверждением квалификации. Если ни одного из них нет в списке, проверьте еще раз или подтвердите запрос у хозяина; не предполагайте повторяющегося времени.

Обновляется автоматически · Время Пхангана · Проверено в

Все мероприятия по этой теме
01

Отдых, следуя подсказкам.

В сеансах йога-нидры обычно используются устные инструкции, пока участники отдыхают, часто лежа. Учитель может направлять внимание посредством телесных ощущений или образов. Спросите о конкретном подходе, а не предполагайте, что все сеансы Нидры используют один и тот же сценарий.

02

Поиск Нидры в Орионе и в календаре событий.

В публичном каталоге есть датированный сеанс медитации Нидра в Orion Healing. Это полезный местный справочник, а не обещание фиксированного еженедельного интервала. Проверьте текущее событие по цене, инструктору, продолжительности и бронированию.

03

Комфорт, язык и личный выбор

Спросите, доступны ли коврики, одеяла и вариант для сидения. Язык имеет значение, поскольку практика следует устным инструкциям. Выберите, закрыть ли глаза и сообщить ведущему, если руководство, ориентированное на тело или основанное на образах, кажется вам неудобным. Это не заменяет лечение проблем со сном или травм.

Частые вопросы

Частые вопросы

Йога-нидра — это то же самое, что управляемое воображение?

Могут быть совпадения, но не каждый сеанс нидры использует образы, и не каждый сеанс управляемых образов является йога-нидрой.

Как узнать дату и цену следующего мероприятия?

Используйте страницу мероприятия с текущей датой и подтвердите условия у организатора. Это руководство не устанавливает цены и не гарантирует наличие мест.

Могу ли я присоединиться на иврите или английском языке?

Язык этого руководства не является языком каждого сеанса. Спросите ведущего, какой язык используется для инструкций и вопросов.

Что мне следует подтвердить до прибытия?

Подтвердите точное место, продолжительность, требования к бронированию, доступность и то, что включено. Расскажите хозяину о любой практической поддержке, которая вам нужна.

ПРОЗРАЧНОСТЬ ИСТОЧНИКА

На чем основано это руководство

Информация была проверена на дату, указанную вверху страницы. Расписания, часы, цены и условия обслуживания могут меняться — прямой источник является окончательным.

  • Орион — Медитация Нидра, 13 сентября 2026 г.Список с исторической датой сохраняется в качестве редакционного свидетельства; страница удаленного мероприятия не является текущим вариантом бронирования
  • NCCIH — Медитация и осознанность Информация об исследованиях и безопасности
СПРОСИТЬ МАЙЮ

Нужен текущий чек или план, который вам подходит?

Майя может помочь проверить доступность, транспорт и местные возможности перед принятием решения.

WhatsApp