ภาพประกอบ: เสื่อฝึกโยคะในศาลาโยคะเขตร้อนอันเงียบสงบและศาลานั่งสมาธิ
เกาะพะงัน · การทำสมาธิและพิธีการ

การทำสมาธิด้วยจินตภาพบนเกาะพะงัน

ทำความเข้าใจจินตภาพและการฝึกสมาธิก่อนเลือกเซสชันในเกาะพะงัน: ภาษา วิธีการ ทางเลือกส่วนบุคคล และอธิบายเหตุการณ์ในท้องถิ่นอย่างชัดเจน

ภาพประกอบกิจกรรม · ดูภาพ
รูปแบบพูดพร้อมท์และจินตภาพเสริม
ภาษาตรวจสอบเซสชันเฉพาะ
วันที่และราคาใช้เหตุการณ์ปัจจุบันหรือการยืนยันโฮสต์
แคตตาล็อกรายการสด

เผยแพร่เซสชันตามวันที่

เฉพาะกิจกรรมที่เผยแพร่ที่ตรงกันอย่างชัดเจนเท่านั้นที่ปรากฏที่นี่ รายชื่อไม่ใช่การรับรองคุณสมบัติ หากไม่มีอยู่ในรายการ ให้ตรวจสอบอีกครั้งหรือยืนยันกับโฮสต์ อย่าถือว่าเป็นเวลาที่เกิดซ้ำ

อัพเดทอัตโนมัติ · เวลาเกาะพะงัน · ตรวจสอบที่

ไม่มีการเผยแพร่กิจกรรมที่กำลังจะเกิดขึ้นที่ตรงกันในขณะนี้ กิจกรรมใหม่จะปรากฏที่นี่หลังจากการเผยแพร่

กิจกรรมทั้งหมดสำหรับหัวข้อนี้
01

ภาพนำทางหมายถึงอะไร

วิทยากรเสนอคำพูดที่เชิญชวนให้คุณจินตนาการถึงฉากหรือประสบการณ์ บางคนวาดภาพด้วยสายตา บางส่วนเกี่ยวข้องกับคำพูด เสียง หรือความรู้สึก คุณไม่จำเป็นต้องสร้างภาพที่ชัดเจนในจิตใจหรือทำตามภาพที่ทำให้คุณรู้สึกผิด

02

การทำสมาธิแบบมีไกด์มีหมวดหมู่ที่กว้างกว่า

ชั้นเรียนสามารถนำทางได้โดยไม่ต้องใช้การมองเห็น: อาจเน้นไปที่การหายใจ เสียง หรือความสนใจในขณะปัจจุบัน สำหรับภาพที่มีไกด์ ให้มองหาคำอธิบายที่ชัดเจน เช่น ภาพที่มีไกด์ หรือการทำสมาธิด้วยการแสดงภาพ Yoga Nidra สามารถรวมภาพได้ แต่ไม่ควรระบุเป็นวิธีการเดียวกันโดยอัตโนมัติ

03

ค้นหาเซสชันในพื้นที่ที่เหมาะสม

ไม่มีผู้ให้บริการภาพไกด์เกาะพะงันที่ระบุชื่อได้รับการตรวจสอบโดยอิสระสำหรับคู่มือนี้ ปฏิทินที่เชื่อมโยงจะแสดงกิจกรรมที่เผยแพร่เฉพาะเมื่อมีการกล่าวถึงแนวทางปฏิบัตินี้อย่างชัดเจน มันอาจจะว่างเปล่า ก่อนเข้าร่วม ให้ถามเกี่ยวกับภาษา ภาพที่ตั้งใจ ขนาดกลุ่ม ภูมิหลังของวิทยากร และดูว่าคุณจะลืมตาขึ้นหรือเลือกที่จะไม่รับข้อความแจ้งหรือไม่

คำถามที่พบบ่อย

คำถามที่พบบ่อย

ภาพนำทางสามารถกู้คืนความทรงจำที่ซ่อนอยู่ที่เชื่อถือได้ได้หรือไม่

ฉากที่จินตนาการไม่ได้เป็นหลักฐานว่ามีเหตุการณ์เกิดขึ้น คู่มือนี้ไม่แนะนำเซสชันการกู้คืนหน่วยความจำหรือการฟื้นฟูการบาดเจ็บที่มีการชี้นำ

ฉันจะตรวจสอบวันที่และราคาถัดไปได้อย่างไร?

ใช้หน้ากิจกรรมลงวันที่ปัจจุบันและยืนยันข้อกำหนดกับโฮสต์ คู่มือนี้ไม่ได้กำหนดราคาหรือรับประกันสถานที่ว่าง

ฉันสามารถเข้าร่วมเป็นภาษาฮีบรูหรือภาษาอังกฤษได้ไหม?

ภาษาของคู่มือนี้ไม่ใช่ภาษาของทุกเซสชัน ถามวิทยากรกระบวนการว่าใช้ภาษาใดในการให้คำแนะนำและคำถาม

ก่อนมาถึงต้องยืนยันอะไรบ้าง?

ยืนยันสถานที่ ระยะเวลา ข้อกำหนดการจอง การเข้าถึง และสิ่งที่รวมอยู่ด้วย บอกเจ้าของที่พักเกี่ยวกับความช่วยเหลือเชิงปฏิบัติที่คุณต้องการ

ความโปร่งใสของแหล่งที่มา

คู่มือนี้มีพื้นฐานมาจากอะไร

ตรวจสอบข้อมูลตามวันที่ที่แสดงที่ด้านบนของหน้า กำหนดการ ชั่วโมง ราคา และเงื่อนไขการบริการสามารถเปลี่ยนแปลงได้ แหล่งที่มาโดยตรงถือเป็นที่สิ้นสุด

ถามมายา

ต้องการเช็คปัจจุบันหรือแผนที่เหมาะกับคุณ?

Maya สามารถช่วยตรวจสอบความพร้อม การเดินทาง และตัวเลือกในท้องถิ่นก่อนที่คุณจะตัดสินใจ

WhatsApp